Faszien Kurse
Sag Schmerzen den Kampf an
Faszien Kurse
Heutzutage weiß man, wie wichtig es ist, dauerhaft beweglich und fit zu bleiben.
Das “Faszientraining” kann dazu einen sehr großen Beitrag leisten. Jeder, der in Alltag, Hobby oder Sport beweglich, vital UND schmerzfrei bleiben will, sollte etwas für sein Bindegewebe tun!
Zusammen mit den renommierten Experten Dr. Robert Schleip von der Universität Ulm und Markus Rossmann von Fascial Fitness haben wir ein Programm entwickelt, das die Möglichkeiten des Faszientrainings nach neuestem Stand der Forschung nutzt.
Wir haben für Euch ein attraktives 5-Wochen Paket vorbereitet. Und darauf könnt ihr Euch freuen:
Video abspielen
- in einfachen und kurzen Tests ermitteln wir Deinen aktuellen Fitness-, sowie Beweglichkeitsstand
- Du wirst in nur 5 Wochen Deine Fitness durch ein Spezial-Trainingsprogramm (gerichtet nach Deinem Trainingsziel) verbessern
- im Anschluss wird Dein Trainingserfolg gemessen.
Gerne führen wir vorab auch Informationsgespräche (bitte mit Termin)